martes, 12 de marzo de 2013

Cuando usted culpa a otros, renuncia a su poder para cambiar su vida.


El secreto de pedir bien es hacerlo sin acusar, avergonzar o culpar a otro. 
John Gray; Consigue lo que quieras, valora lo que tienes, Plaza Janés, Barcelona, 2000, p.178.

Cuando usted está enfadado y no sabe cómo dejar de estarlo, es muy probable que intente vengarse. Pero desear que otra persona sufra indica que no estamos en armonía con el deseo de amar del alma. Cuando una parte de nosotros quiere ser buena y otra desea hacer sufrir a alguien, nuestro poder queda neutralizado. 
John Gray; Consigue lo que quieras, valora lo que tienes, Plaza Janés, Barcelona, 2000, p.184.

En cuanto deje de concentrarse en lo que no desea y fije toda su atención en lo que desea, descubrirá su extraordinario poder creativo. 
John Gray; Consigue lo que quieras, valora lo que tienes, Plaza Janés, Barcelona, 2000, p.195.

Cada vez que sienta envidia diga: “esto es para mí”. Una señal positiva deque está en camino de conseguir lo que desea es ser feliz por el éxito de los otros y continuar deseándolo para sí. 
John Gray; Consigue lo que quieras, valora lo que tienes, Plaza Janés, Barcelona, 2000, p.199.

Doce emociones negativas: Ira, tristeza, miedo, pesar, frustración, decepción, preocupación, confusión, envidia, dolor, pánico y vergüenza. 
John Gray; Consigue lo que quieras, valora lo que tienes, Plaza Janés, Barcelona, 2000, p.204.

Doce bloqueos emocionales: culpabilización, depresión, ansiedad, indiferencia, crítica, Indecisión, postergación, perfeccionismo, resentimiento, autocompasión, confusión, culpa. 
John Gray; Consigue lo que quieras, valora lo que tienes, Plaza Janés, Barcelona, 2000, p.204.

Es bueno sentir las emociones negativas, pero sentir los bloqueos no nos beneficiará en nada. 
John Gray; Consigue lo que quieras, valora lo que tienes, Plaza Janés, Barcelona, 2000, p.205.

Las emociones negativas nos advierten que hemos perdido el equilibrio, mientras que los bloqueos nos indican que hemos sufrido una caída. 
John Gray; Consigue lo que quieras, valora lo que tienes, Plaza Janés, Barcelona, 2000, p.206.

Mientras atribuya a otras personas la responsabilidad de cómo se siente, no tendrá el poder de cambiar su vida y perderá la capacidad de confiar en sí mismo y en el mundo. 
John Gray; Consigue lo que quieras, valora lo que tienes, Plaza Janés, Barcelona, 2000, p.207.

Cuando usted culpa a otros, renuncia a su poder para cambiar su vida. 
John Gray; Consigue lo que quieras, valora lo que tienes, Plaza Janés, Barcelona, 2000, p.207.

Perdonar significa superar la tendencia a responsabilizar a otros de nuestras dificultades en el mundo. Mientras pensemos que los demás o las circunstancias externas son la causa de nuestra falta de éxito estaremos bloqueando nuestra capacidad para crear el éxito. 
John Gray; Consigue lo que quieras, valora lo que tienes, Plaza Janés, Barcelona, 2000, p.208.

Cuando usted perdona, supera la tendencia a retirar su amor o castigar al otro. John Gray; Consigue lo que quieras, valora lo que tienes, Plaza Janés, Barcelona, 2000, p.210.

Usted se deprime cuando pierde el contacto con su capacidad innata para reconocer, apreciar y disfrutar las maravillas de la vida. 
John Gray; Consigue lo que quieras, valora lo que tienes, Plaza Janés, Barcelona, 2000, p.211.

Usted siente ansiedad cuando ha perdido el contacto con su capacidad innata de confiar en que todo le saldrá bien. 
John Gray; Consigue lo que quieras, valora lo que tienes, Plaza Janés, Barcelona, 2000, p.214.

Cuando estamos ansiosos bloqueamos la energía creativa que clama por fluir a través de nosotros. 
John Gray; Consigue lo que quieras, valora lo que tienes, Plaza Janés, Barcelona, 2000, p.214.

Cuando nos enfadamos con la persona que está más cerca, casi siempre estamos preocupados por otra cosa. 
John Gray; Consigue lo que quieras, valora lo que tienes, Plaza Janés, Barcelona, 2000, p.219.
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